17 видеоуроков общей продолжительностью 2 часа 20 минут
Краткое описание раздела:
Самое «мясо». Простые, проверенные, быстродействующие и убойно-эффективные техники самообороны, которые спасут вам здоровье и жизнь в 99% случаях уличных нападений. Никаких «танцев» с противником. Одно-два движения, и бой окончен. Бокс, каратэ, спортивная рукопашка и бои М1 отдыхают.
Урок 30. Антибокс I – оставляем боксера без шансов
Универсальный принцип боя с боксером, соблюдение которого лишает его главного преимущества;
2 простых варианта уронить боксера, быстро и неожиданно сломав ему ногу;
Простой и удивительно действенный способ встречной блокировки боксерских ударов, использование которого сразу ломает нападающему руки;
Самый внезапный способ мгновенно остановить бой с боксером. Его вопль от неожиданности и боли, и больше никакого бокса.
Урок 31. Антибокс II
2 реальные боевые комбинации против любого спортсмена боксерского направления;
Техника пресечения ударов локтями. Противник охает и сгибается от боли пополам;
Урок 32. Защита от ударов ногами
Самая действенная и простая защита от удара типа «лоу-кик»;
Единственно правильный вариант защиты от удара в пах;
Дробящая кости защита от пинков в корпус;
Запрещенная в спорте защита против боковых ударов ногами типа «маваши»;
Ломающая ногу противника защита от удара ногой с разворотом типа «ура-маваши»;
Урок 33. Техника самообороны с помощью ударов ног
2 кардинальных отличия в технике выполнения ударов ногами в спорте и в уличной драке;
Основной принцип правильного и предельно жесткого удара ногой;
Особенности нанесения ударов ногой в уличной обуви;
Особенности нанесения ударов ногой в наиболее уязвимые части тела;
Техника проникающих встречных ударов ногой разрывающих внутренние органы противника;
Система отработки ударов ногами по номерам в спарринге с напарником в условиях наиболее приближенным к уличным;
Урок 34. Динамическая растяжка и боевой гопак
Серии специальных упражнений для быстрой и безопасной боевой растяжки ног. Не путать со шпагатом а-ля Ван Дамм;
Развитие взрывной силы для ударов ногами с помощью эффективной казачьей техники «боевой гопак»;
Урок 35. Отработка нокаутирующих ударов ногами на снарядах
Техника отработки ударов ногами. Выбор снаряда. Два вида наиболее эффективной ударной поверхности;
Урок 36. Защита от ударов коленями
Крайне болезненная для противника техника пресечения прямых и боковых ударов коленями;
Урок 37. Защита от удара головой
Два варианта атаки головой, к которым нужно быть готовым;
Техника считывания поведения противника и 100%-й способ предугадывания удара головой;
2 действенных техники защиты от удара головой;
Урок 38. Защита от спортсмена-борца (антигреппинг)
Причина, по которой нападение борца может закончиться для вас плачевно;
Элемент, с которого всегда начинается нападение борца любого стиля;
2 самых типичных варианта атаки спортсмена-борца;
Действенная техника с использованием силы борца против него самого. Ее выполнение способно мгновенно вырубить борца и закончить бой;
2 техники защиты в ситуации когда вы оказались лежа на земле и борец наваливается сверху;
Урок 39. Защита от нападения с битой, палкой, обрезком трубы
Типичная ошибка, совершение которой будет стоить вам сломанных рук и пробитой головы;
Техники защиты от круговых ударов в голову, в корпус или по ногам с дальнейшим добиванием противника;
Техники защиты от ударов тычком в лицо или в живот. Не путать с глупостями, которые показывают по ТВ, и которые приведут вас на кладбище;
Урок 40. Антизапинывание
Универсальный принцип, который обязательно нужно соблюдать, оказавшись сбитым с ног. Иначе вас сразу запинают;
Техника защиты от противника, который пытается вас запинать. Ее правильное выполнение сразу прекращает бой;
Урок 41. Защита от нападения с ножом
Обязательный элемент любой защитной техники, применяющейся при нападении с ножом;
Техники защиты от 2 наиболее типичных вариантов нападения с ножом;
Особенности защиты от профессиональных режущих ударов в шею;
Учет фактора неожиданности, когда удар ножом наносится внезапно и в самом «неподходящем» месте;
Урок 42. Пресечение извлечения оружия
Неочевидные преимущества того, что вы помешали противнику достать оружие;
Техники пресечения извлечения оружия;
Урок 43. Защита от пистолета
Важный психологический аспект при нападении с пистолетом, знание которого поможет вам не впасть в ступор от страха;
Обязательный элемент любой защитной техники применяющейся при нападении с пистолетом;
4 наиболее эффективные защитные техники (проверено лично) при направлении пистолета в грудь или в голову;
Действенная фишка с использованием болевого приема на руку противника, держащую пистолет;
Урок 44. Защита от нападения группы гопников
Психология нападения группой и типовые поведенческие модели, знание которых поможет вам быстро сориентироваться в ситуации;
3 самых часто встречающихся, опасных и коварных уличных удара, пропуск любого из которых гарантирует вам пожизненное попадание в инвалидную коляску;
Разбор типовых вариантов нападений и защитных техник по их пресечению, которые легко проходят в 95% случаев;
Разбор сценариев защиты от группового нападения, когда один из противников с ножом; когда вас схватили сзади за корпус или шею; когда вы лежите на земле, и вас пытаются запинать толпой;
Урок 45-46. Защита от захватов сзади (фишка для женщин)
Техники освобождения от захватов за корпус или руки. Варианты защиты для хрупкой женщины, на которую нападает 100-килограммовый мужик;
РЕЗЮМЕ ПО РАЗДЕЛУ
Вы узнаете, как отбить всякое желание продолжать нападение любому спортсмену боксерского направления, который при первом же выпаде сломает о вашу защиту свои руки.
Вы узнаете как нахлобучить любителя пинаться и лягаться, и сможете сделать это с помощью эффективной уличной защиты от ударов ног.
Вы получите техники противодействия борцовским захватам, которые особенно опасны в уличной схватке, и сможете остановить противника-борца одним-двумя несложными движениями, сломав ему шею.
Вы узнаете как моментально остановить гопника или уличного баклана с помощью не особо эффектных внешне, но очень действенных на улице ударов ног.
Вы получите техники защиты от коварных, малозаметных и опасных уличных ударов коленями и головой, узнаете как их заранее просчитать и упредить нападение.
Вы получите техники защиты в, казалось бы, безнадежной ситуации, - когда вас сбили с ног. Лежа на земле, вы сможете остановить стремящегося запинать вас противника и выйти из опасного положения победителем.
Вы получите техники защиты от вооруженного нападения и сможете спасти свою жизнь, предельно жестко остановив противника, если у него в руках нож, палка, кусок арматуры, травматический или боевой пистолет.
Вы поймете психологию группового нападения, и сможете в одиночку ушатать шайку гопников, даже если вас схватили сзади, кто-то из нападающих с ножом или вас пытаются запинать всей толпой.
Вы получите техники освобождения от захватов, к помощью которых даже хрупкая женщина или подросток сможет согнуть в бараний рог здоровенного мужика.
